Worden wie je bent is een complex proces

Het grote avontuur na je geboorte Een mens wordt geboren. Laten we zeggen: op donderdag 18 mei 1986, om acht uur ’s avonds. Geheel compleet, maar niet als een onbeschreven blad is hij er klaar voor om met het grote avontuur van het echte leven te beginnen. Vastligt of het een jongen is of een meisje,...

Je bent altijd deel van een groter geheel

Onze persoonlijkheid wordt ook bepaald door het grotere geheel Ieder mens is autonoom, los van anderen. Een individueel en uniek wezen, met een eigen biografie. Een biografie die medebepalend is voor zijn persoonlijkheid. En ieder mens is óók deel van een groter geheel. Hij is permanent verbonden met...

Wat kun je doen als je eigenlijk niets moet doen?

Kleine acties met veel effect Wat kun je doen als je eigenlijk niets moet doen? Ik kan je zeggen: een heleboel. Als je alles maar blijft doen vanuit een milde houding naar jezelf. Geef jezelf de ruimte om te experimenteren. Blijf belangstellend kijken naar hoe het gaat.

Aanpassen of veranderen

In de tuin staat een rododendronstruik. In fasen ontvouwen zich daaruit kleine lilagekleurde bloemen. Veel zijn er nog in knop, andere tonen de eerste glans van hun lila bloei en er zijn bloemen die zich al tot volle bloei hebben ontvouwd. Ieder jaar opnieuw gaat dit zo: waar eerst niets was, ontstaat een bloem die weer verdwijnt....

Individuele besturing: imprints

Om ons te handhaven en waar te maken, hebben we besturing nodig en deze hebben mensen niet van nature. Wat we wel hebben, is een bijzonder brein waarin gedrag, gedachten en gevoelens als imprints worden opgeslagen. De portfolio hiervan geeft besturing. We kunnen ongedacht veel in ons hoofd halen en dit vormt de basis van zelfidentificatie en mentale waarneming.

Coach van beroep

Een coach leert een ander zichzelf vinden, zodat ontwikkeling van eigenheid en talent mogelijk is. We werken daarbij aan de condities, zoals benauwende gedachten en opvattingen, pijnlijke ervaringen en een verkeerde lichaamshouding, die zelfinzicht en ontwikkeling kunnen remmen en stagneren. Hierbij zijn een aantal veranderkundige kwaliteiten...

E-coaching: het nieuwe online begeleiden

Het fenomeen internet is niet meer weg te denken. Wereldwijd zijn er meer dan 2,2 miljard internetgebruikers geïdentificeerd, wat neerkomt op een derde van de wereldbevolking. We leven in een steeds sneller veranderende omgeving waarin meer geëist wordt van zowel de cognitieve als sociale capaciteit van de mens. Voor de...

Verschillende typen van e-coaching

E-coaching is geen nieuwe techniek of methode, maar een nieuwe vorm van coaching. Het nieuwe zit in het feit dat de communicatie verloopt via de ‘elektronische weg’ en daardoor op verschillende manieren kan plaatsvinden. Afhankelijk van de communicatievorm kan e-coaching opgedeeld worden in verschillende typen. In dit artikel beschrijven we de verschillende typen e-coaching met daarbij in het kort de voor- en nadelen van elk type...

Het ABC-model voor het echte veranderen

E-coaching is ook niet een geheel nieuwe begeleidingsvorm, maar een vernieuwde vorm van coaching met een wezenlijk andere dynamiek en intensiteit. Afhankelijk van het type e-coaching dat wordt ingezet, vraagt dit om een andere benadering en werkwijze van de coach. Om de coach een handvat te bieden, hebben wij een model ontwikkeld ....

Achtergronden van de eCoachPro-methodiek voor e-coaching

Het (on)zichtbaar zijn van de gesprekspartner, het (a)synchroon aanwezig zijn in de communicatie en het gebruikmaken van geschreven berichten heeft effect op de manier hoe de gesprekspartners met elkaar omgaan. Uit vrijwel alle recente onderzoeken naar het effect van coaching blijkt de werkrelatie tussen de coach en cliënt van doorslaggevend belang voor het uiteindelijke succes...