2H Energizers

De deelnemers staan in twee kleine groepen in een kring. Een bal in hoog tempo een groep rond. De deelnemer die de bal vangt, zegt bijvoorbeeld snel zijn naam en gooit de bal vlug naar een ander in de kring. Op een actieve manier kun je kennismaken, voorkennis activeren of inhoud herhalen...

2J Evaluatie en reflectie

In tweetallen of in kleine groepen blikken deelnemers terug op een situatie of thema. We vragen hun dit tijdens een korte wandeling te doen, en niet binnen te blijven zitten. Wil je graag dat de deelnemers eens buiten de kaders denken en zich losmaken van de belemmerende factoren als dagelijkse zaken welke zich af spelen binnen de muren van het kantoor,...

2K Vaardigheden oefenen

Aan de hand van een door de deelnemer opgenomen videoband, waarop te zien is hoe hij handelt in de werksituatie, bespreken de begeleider en de deelnemers gedrags- en interactiepatronen en tips ter verbetering. Er worden steeds fragmenten bekeken en nabesproken. Videoanalyse is misschien wel een van de meest effectieve werkvormen...

2L Transfer

Aan het eind van een bijeenkomst krijgen de deelnemers de gelegenheid om voor zichzelf te bedenken wat ze in de praktijk gaan doen met de inhoud van de bijeenkomst. Het betreft een voornemen welk in de weken na de bijeenkomst uitgevoerd kan worden. Het probleem dat de inhoud en opbrengst van een training of teamdag snel wegzakt, kun je enigszins voorkomen...

1.2 De STARRT-vraagmethode (STARRT-1.2)

De STARRT-vraagmethode is een doorontwikkeling van de STAR (Situatie, Taak, Actie, Resultaat), een gedragsgerichte vraagmethode die oorspronkelijk alleen werd gebruikt voor sollicitatie- en functioneringsgesprekken. Het is een methode om doelgericht met iemand in gesprek te gaan...

Voorwoord bij De moed om te vertrouwen

In 2003 zette ik mijn eerste stappen in ‘persoonlijk ontwikkelingsland’. Ik dompelde me volledig onder in cursussen om mezelf te ontdekken. Ik had geen idee waar ik naar op zoek was. Laat staan dat ik kon bevroeden wat dit zou opleveren en wat daarvan de consequenties...

Coachend leidinggeven volgens het 6 V-model

Vertrouwen geven is de basis om je langetermijndoelen te bereiken. Om tijd te creëren voor zaken die echt belangrijk zijn. Er is echter meer nodig dan alleen vertrouwen geven. Door mijn jarenlange ervaring als coach/trainer ben ik...

Stap 1 Wat is je dilemma?

Je ervaart een dilemma in je werk als leidinggevende. Het gaat om iets waarin je vastloopt, waarin je merkt dat je niet effectief genoeg bent, maar waarvan je niet weet hoe je het kunt ombuigen naar iets effectiefs. De eerste stap van de Haselhoff-methode is het omschrijven...

Stap 2 Wat is je eigen valkuilgedrag?

Bij stap 1 heb je geleerd dat een probleem wat jij ervaart alles over jou zegt. De oorzaak van je last ligt niet bij een ander, maar bij jezelf. Nu is het zaak te achterhalen welk gedrag bij jou getriggerd wordt...

Stap 3 Welke emoties ervaar je tijdens je valkuilgedrag?

Emoties bepalen voor een groot deel ons gedrag. De meeste mensen hebben het idee dat emoties niet te kiezen zijn. Emoties zijn echter wel degelijk te kiezen. En gelukkig maar, anders zou je geen invloed hebben op je eigen...