Transactionele Analyse - TA

De Transactionele Analyse, kortweg TA, is een van de stromingen in de begeleidingskunde die kijkt naar de onderliggende drijfveren van gedrag door middel van het analyseren van ‘egotoestanden’ (de manier van zijn) en het opgebouwde ‘levensscript’. TA hoort daarmee bij dieper coachen want het raakt aan het...

Begripsverheldering

In het kort bespreek ik de begrippen motief, motivatie, motiveren, intrinsieke en extrinsieke motivatie, wilsuitputting, gewoonten, positieve verslavingen en automatismen. Eerst bespreek ik echter de vraag of het wat de motivatie betreft verschil uitmaakt of het gaat om gedrag dat mensen zelf willen of om gedrag ...

Hoe ervaren we gebeurtenissen?

Vraag tien verschillende mensen wat er is gebeurd in een specifieke situatie (bijvoorbeeld een ongeluk) en je krijgt tien verschillende verhalen. De politie is maar al te goed bekend met dit fenomeen. Onze waarnemingen en ervaringen worden sterk gekleurd door verschillende processen en dynamieken. In dit artikel gaan we dieper in op een aantal...

Presentatievaardigheden

Het overdragen van theorie en het voor de groep staan is een vak. Je hebt als trainer vanzelfsprekend goede presentatievaardigheden nodig.

De hechtingsnoodzaak: de kus van de egel

Hoe kunnen mensen met elkaar opschieten? Hoeveel nabijheid kunnen we aan? Laten we naar een aantal scenario’s kijken. Stelt u zich eens voor dat u een zeer succesvolle professional bent (natuurlijk kan het zijn dat u dat al bent)...

Wie ben ik?

Als je jezelf wilt ontwikkelen, zijn drie vragen zeer belangrijk. Waar wil je naartoe? Misschien weet je dat al, althans je huidige doel. Misschien ben je zoekende. Misschien weet je het niet en heb je ook niet die behoefte. Hoe wil je er komen? Misschien wil je trucjes leren om anderen te beïnvloeden. Misschien wil je inzicht krijgen in de verschillende processen...

Timemanagement

Bij hard werken en een druk (sociaal) leven kun je je prima voelen. Maar heb je altijd haast en is het werk voor je gevoel nooit af, dan is dat slecht voor je gemoedsrust, je productiviteit, je relaties en je gezondheid. Tijd voor timemanagement! Timemanagement betekent keuzes maken...

Inspirerend communiceren

Je hebt bepaald dat je je gevoel, nodig voor je relaties en relationele activiteiten, verder wilt ontwikkelen. Voor deze benadering zijn essentiële gedragseigenschappen nodig. We verdiepen ons in enkele belangrijke gedragscompetenties. Ook bepalen we in hoeverre het gedrag van hinderlijke personen ons belemmert. We werken aan onze storende gedragspatronen, oefenen...

Wat is voor jou de beste werkplek?

‘Wie werk heeft dat gelijk is aan zijn passie, hoeft nooit meer te werken!’ Hoe heette dat dier ook alweer dat zich niet twee keer aan dezelfde steen stoot? Wie kwaad wil, zou mij met dit beest kunnen vergelijken. Uit de verhalen over mijn loopbaan tot nu toe zou je immers kunnen concluderen dat ik twee keer...

Sensing: Anders waarnemen door bewegen

Arawana Hayashi is medeoprichter van het Presence Institute en zij werkt nauw samen met onder anderen Otto Scharmer en Peter Senge. Arawana faciliteert in diverse settingen het U-proces, door oefeningen die gericht zijn op het voelen van het lichaam en bewegen...