Psychologie: Alles wat je aandacht geeft groeit, richt je op het positieve

Een positieve levenshouding, daar draait het om in dit artikel. Er gaat een enorme kracht van uit. Persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit komen van binnenuit: alles wat je aandacht geeft groeit. Nu gebeurt er in het leven nogal wat en veel daarvan kun je niet veranderen...

Van comfortzone naar zinzone: volle kracht vooruit!

Rust en voorspelbaarheid. De gewoonte regeert. Bedachtzaam opereren en je woorden wegen wanneer je praat. Liever in je luie stoel alles beschouwen dan de held uithangen. Elkaar vriendelijk begroeten en de tijd nemen voor een praatje. Vergaderingen die steevast te laat beginnen, met een al even voorspelbare agenda waar...

Principe 3 – transparantie

Tijdens een sessie met een groot mkb-bedrijf raak ik in gesprek met een directeur. Het gaat over het stimuleren van denkkracht en het creëren van ruimte bij medewerkers. De directeur kijkt mij kritisch aan en zegt: ‘Ik geloof niet dat mijn mensen met die ruimte uiteindelijk de juiste dingen zullen doen.’ Ik vraag door: ‘Wat is de reden dat je dat...

Wat je moet kunnen als leidinggevende

Als leidinggevende moet je beschikken over een aantal noodzakelijke vaardigheden. Het is handig dat je kunt schakelen tussen verschillende leiderschapsstijlen, dat je je aanpak afstemt op wat je medewerker nodig heeft. Als je wilt dat je medewerkers meer verantwoordelijkheid gaan nemen,...

Stap 4 – Plannen

De kern en een aantal belangrijke eerste stappen voor je persoonlijke merk zijn inmiddels gevormd. Nu wordt het tijd voor concrete plannen. Plannen maken klinkt vaak heel eenvoudig. Iedereen maakt immers allerhande plannen....

De vonk springt over

Door de stap te wagen naar de hotspot, kun je prachtige ontwikkelingen in gang zetten, voor jezelf en voor je omgeving. Dan doe je echt ‘mooi werk’.

Cultiveert vertrouwen en veiligheid

Coaching is het meest effectief wanneer de cliënt open over zijn gedachten, gevoelens, verlangens, angsten, ervaringen enzovoort kan spreken. Daarvoor is vertrouwen in de coach nodig...

Een actiemetafoor maken

Een actiemetafoor maken ‘Blijf in beweging, dan hebt u alle kans dat u ergens op zult stuiten, misschien wel als u er het minst op bedacht bent. Ik heb nog nooit gehoord dat iemand ergens op gestuit was terwijl hij zat.’ Charles F. Kettering (Amerikaans uitvinder) In dit hoofdstuk geef ik aan wat nodig is en waar je aandacht naartoe moet gaan in het ontwerpproces van een actiemetafoor....

De eigen dynamiek van de intervisiegroep

‘Goede’ intervisie (in de zin van leren en ontdekken, van resultaten bereiken en gedrag veranderen) is niet afhankelijk van perfecte communicatie en interactie in een groep. De groep die gemotiveerd is om intervisie te doen en te leren van hobbels en fouten, kan uitstekende resultaten behalen. Plezier in leren, durven onderzoeken...

De zes stappen naar succesvol socialmediagebruik

Op social media draait het vooral om personal branding. Bij personal branding zet je jezelf neer als een merk. Als ik dit uitleg hoor ik vaak van mensen: ‘Ik ben geen merk!’, gevolgd door: ‘Ik hoef niet zo in de spotlight te staan, hoor!’ En toch: iedereen is een personal brand. Of je het nu wilt of niet: er wordt over je gesproken....