Test je stress

Op websites, in magazines en online, overal zijn schriftelijke testjes beschikbaar waarmee je kunt bepalen in hoeverre je last hebt van stress. Soms betaald, veelal gratis. In dit artikel ga ik in op de zin en onzin van dit soort testen...

Training en coaching als reis

Vanzelfsprekend zien we de twaalf fasen van de reis van de held terug in het proces van een training of coaching. Ook dat is een narratieve reis, met een proloog, een oproep, het bepalen van doelen, het vieren van successen, het doormaken van een crisis en de transformatie die hierop volgt.

Basishouding van de coach

Bij de behandeling van ethiek in coaching hebben we gesproken over de professionele waarden die belangrijk zijn in het vak van coaching: autonomie, integriteit, authenticiteit, deskundigheid, gericht zijn op welzijn, doelgerichtheid, moed en wijsheid...

Groepsdynamische tools

In dit artikel lees je over veelvoorkomende groepsdynamische verschijnselen en wat je kunt doen om de groepsdynamiek positief te beïnvloeden. Ook voor jou geldt dat jouw invloed op de groepsdynamiek beperkt is.

Feedback in groepen

Feedback geven is voor velen een heel bekend begrip. Misschien is het wel de meest getrainde vaardigheid. Toch is het meestal een zwaar beladen onderwerp, ook bij groepen en teams van professionals. Wat maakt het zo spannend om elkaar feedback te geven en feedback te ontvangen? Dat heeft ongetwijfeld te maken met de onderstroom – goede feedback...

Coachen met inzet van je eigen persoon

Als coach beschik je over een dubbel instrumentarium: aan de ene kant zijn er je methoden en technieken, aan de andere kant is er je eigen persoon. Van deze twee is je persoon je belangrijkste instrument:...

Coach

Dit artikel gaat over de coachende houding en mindset. Hoe kun je als leidinggevende achterover leunen, net als een coach? Hoe kun je je medewerker zelf verantwoordelijkheid laten nemen voor zijn problemen, voor zijn taak en zijn werkplezier?...

De manager als coach

Hier is sprake van een paradox in coachend leiderschap, want de manager bepaalt gewoonlijk het salaris, vormt de sleutel tot promotie, maar hanteert ook de bijl. Dat is in orde zolang je denkt dat verstandig gebruik van straf en beloning de enige manier is om anderen te motiveren....

De rol van de leidinggevende

Leidinggeven en coachen is geen makkelijke combinatie. Leidinggevenden hebben verschillende taken en verantwoordelijkheden die ieder voor zich ander gedrag en een andere houding vragen. Sommige leidinggevenden zijn van mening dat je als leidinggevende je medewerkers niet kunt coachen. Volgens hen laten een hiërarchische relatie en...

Organisatie, directie en hr

We hebben gezien wat een medewerker zelf kan doen en wat een manager kan doen om stress aan te pakken. Zowel in Nederland als in België zijn werkgevers verplicht om een beleid te voeren dat de psychosociale arbeidsbelasting voorkomt of beperkt. Werkdruk valt onder psychosociale arbeidsbelasting. De werkgever moet zich inspannen...