Deze week is de week van de werkstress, een week die als doel heeft om zo veel mogelijk werkenden te laten zien dat werkstress te voorkomen is.
Meer dan een miljoen mensen loopt jaarlijks het risico op een burn-out. Dat kan duizend-en-een oorzaken hebben en zich manifesteren in evenzoveel symptomen. Maar werkgevers en werknemers kunnen gelukkig ook veel doen om te voorkomen dat gezonde werkdruk omslaat in ongezonde werkstress. Dat kan bijvoorbeeld als werkgevers met werknemers in gesprek gaan over wat hen drijft, wat ze willen leren en hoe je samen het werkplezier vergroot en zo werkstress en uitval voorkomt. Voorkomen is beter dan genezen, zeker in een tijd dat er een tekort aan talent is.
Zo staat workout woensdag in het teken van meer bewegen - dat kan ook op je werkplek (en zelfs op je stoel achter je bureau). Vrolijke vrijdag gaat om het vieren van successen en het waarderen van je collega's.